Atún Sellado con Ajonjolí
Video: https://www.youtube.com/watch?v=alq_HY-j6uU
Este atún Sellado 🥩 Aceite de Ajonjolí Extra Virgen se convertirá en tu platillo favorito.
Necesitaremos los siguientes ingredientes:
*Atún Fresco
* 1/3 de soya
* 1 Limón
* 1 Diente de ajo
* 1 Cucharadita de semillas de ajonjolí
* 2 Cucharaditas de Aceite de Ajonjolí Extra Virgen NBF
* Sal y pimienta al gusto
Pasos:
* Deberás revolver la soya, el limón, el diente de ajo, 1 cucharadita de Aceite de Ajonjolí Extra Virgen y las semillas de ajonjolí en un bowl. Esta será nuestra mezcla base
* Sobre el atún coloca sal y pimienta al gusto
* Remójalo en nuestra mezcla y mételo al refrigerador 20 minutos
* En la plancha vierte 1 cucharadita de Aceite de Ajonjolí Extra Virgen
* Viértele nuestra mezcla y disfruta
¡Te encantará!
Nutrióloga egresada de la UNIVA
Diplomado en Nutrición Deportiva
Master en Nutrición Hormonal para la Mujer
Con más de 5 años de experiencia en consulta privada, en línea y presencial.
Mi misión es promover un enfoque saludable, divertido y sin culpas en la alimentación. Mi enfoque es crear hábitos saludables, sin restricciones, sin dietas extremas y de una manera en la que se disfruten para así mantenerlos para toda la vida.