Muffins de Manzana Canela

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Metodo de Cocción
Categorías
Dieta Baja en Índice Glucémico, Sin Gluten
Ingredientes
  • 1 taza de harina de coco NBF
  • 1/2 taza de harina de avena NBF
  • 1/3 taza de azúcar de coco NBF
  • 1 cucharadita de canela
  • 1 pizca de sal
  • 2 cucharadas de polvo para hornear
  • 1/3 taza de aceite de coco derretido NBF
  • 1 clara de huevo
  • 1/2 taza de leche vegetal (bebida de coco NBF)
  • 1 manzana roja (picada en cubos)
Instrucciones
  1. En un bowl grande, mezcla la harina de coco, la harina de avena, el azúcar de coco, la canela, la pizca de sal y el polvo de hornear.
  2. Añade el aceite de coco derretido, la clara de huevo y la leche vegetal. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea.
  3. Agrega la manzana picada en cubos y revuelve suavemente para que se distribuya bien en la mezcla.
  4. Coloca capacillos en moldes para muffins y vierte la mezcla en ellos, llenándolos hasta 3/4 de su capacidad.
  5. Precalienta el horno a 180°C (350°F) y hornea durante 25-30 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro de los muffins, este salga limpio.
  6. Deja enfriar los muffins en una rejilla antes de servir.
  7. Para el betún, mezcla yogurt griego con azucar de coco
  8. Decora con manzanas, canela al gusto.

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